1

Puissé-je apprendre à me regarder avec les yeux de la compréhension et de l'amour.

Puisse-t-il/elle apprendre à me regarder avec les yeux de la compréhension et de l'amour.

Puissent-ils apprendre à me regarder avec les yeux de la compréhension et de l'amour. 

2

Puissé-je reconnaître et toucher les graines de joie et de bonheur en moi-même.

Puisse-t-il/elle reconnaître et toucher les graines de joie et de bonheur en lui-même/elle même.

Puissent-ils reconnaître et toucher les graines de joie et de bonheur en eux-même.

3

Puissé-je identifier et voir les sources de colère, d'attachement et d'illusion en moi-même.

Puisse-t-il/elle identifier et voir les sources de colère, d'attachement et d'illusion en lui-même/elle même.

Puissent-ils identifier et voir les sources de colère, d'attachement et d'illusion en eux-même.

(Thich Nhat Hanh: Enseignements sur l'Amour . chez Albin Michel Editions 1009)

les pratiques